La estación con más probabilidades de causar pérdida de temperatura, lo que lleva a la falta de energía o al malestar físico. Esta vez, presentaré los puntos clave para crear un entorno cómodo para dormir y los principios para mantenerse caliente al elegir sacos de dormir. Siempre que sepa cómo usar el equipo, puede recuperar completamente su energía cuando acampe en la naturaleza.
Maneras de evitar la pérdida de temperatura durante el viaje y en la tienda
Un buen equipo de campamento es el respaldo más fuerte para mantener el calor.
Durante la escalada, es decir, antes de llegar al campamento, el cuerpo seguirá generando calor debido a su propio metabolismo básico. Mientras no sea bajo condiciones climáticas extremas, mantener el calor no es tan importante. En este momento, se debe prestar atención a ajustar el método de caminar, el ritmo y el uso de la ropa correcta, para no hacer que el cuerpo sude, mojar la ropa y hacer que el cuerpo se enfríe. Sin embargo, el metabolismo del cuerpo humano disminuirá durante el sueño, por lo que al escalar y acampar, debemos prestar atención para evitar la pérdida de temperatura corporal durante el sueño.
Como se mencionó anteriormente, debe tener cuidado de perder la temperatura incluso en verano. ¿Por qué es esto? Porque en invierno, la mayoría de la gente anticipa el grado de frío antes de considerar el equipo. Incluso los escaladores veteranos estarán completamente preparados para acampar en invierno y traerán todo el equipo a prueba de frío. Pero, de hecho, el clima en invierno tiene pocas precipitaciones. Incluso si nieva en las montañas, no mojará el cuerpo como la lluvia.
El verano suele ser la temporada para que los principiantes desafíen, pero es fácil cuidar el equipo y el juicio, y no pensar en el día lluvioso para archivar, lo que resulta en la incapacidad para hacer frente a la lluvia y las condiciones húmedas. Además, se puede decir que el aguacero repentino y la frialdad de todo el cuerpo son más altas que las de la escalada en invierno.
Para los novatos, no cabe duda de que escalar en verano es menos difícil que en invierno, pero la premisa es tener el equipo completo y los conocimientos y habilidades suficientes, y no debe tomarse a la ligera. Incluso en el clima cálido de Taiwán, hay oportunidades para acampar a una altitud de más de 2000 metros o incluso más de 3000 metros. Aunque el sol de verano brilla intensamente en el verano, hace mucho frío por la noche. Lo siguiente es para enseñarle la forma correcta de mantenerse caliente, asegúrese de mantener la temperatura de su cuerpo en el ambiente de baja temperatura de alta montaña.
Diversas causas de la pérdida de temperatura en los campamentos de montañismo
1. El suelo absorbe el calor del cuerpo
Es la primera vez que va a acampar en la naturaleza para pasar la noche, comparta los consejos para mantenerse caliente y enséñele a elegir sacos de dormir.
Aunque la carpa puede protegerse del viento y la lluvia, según el principio de conducción de calor, la energía térmica se transferirá de la temperatura alta a la temperatura baja. Por lo tanto, la energía térmica del cuerpo será absorbida por el suelo durante el sueño, lo que resultará en una pérdida de calor y de temperatura. Es posible que no lo sienta cuando se acuesta por primera vez, pero durante el período que va desde la noche hasta el amanecer, su cuerpo se despertará fácilmente cuando tenga frío y no podrá descansar bien.
2. El sudor reduce la temperatura corporal
En comparación con el aire, el agua tiene una conductividad térmica 20 veces mayor, y el sudor y el agua son ambos humedad. Por lo tanto, cuando el calor se transfiere de una temperatura alta a una temperatura baja, la ropa mojada con sudor también provocará una pérdida de temperatura. Además, en el proceso de secado de ropa empapada, el calor del cuerpo también será absorbido por el calor de vaporización (el fenómeno por el cual el agua se convierte en vapor).
3. Pérdida de energía térmica por convección
En condiciones sin viento, el calor del cuerpo hará que la superficie se sienta cálida, pero si hay viento, el calor se disipará y sentirás frío. Cuanto más fuerte sea la velocidad del viento, más fácil será expulsar el calor del cuerpo. En términos generales, este fenómeno ocurre más fácilmente en la línea de la montaña debido a la influencia de la atmósfera.
El objetivo de pasar la noche en una tienda de campaña es recuperarse por completo.
Perseguir la comodidad de acampar es reservar la fuerza física para el día siguiente